Mon expèrience du jeûne

Bonjour à toi,   Si tu es abonné.e à mon compte sur les réseaux sociaux tu as pu suivre mon aventure du jeûne ces dernières semaines. C’était une première pour moi, et comme c’est un outils précieux pour la santé je voulais te partager plus longuement mon vécu ici, avec toutes les informations à connaître… Poursuivre la lecture Mon expèrience du jeûne

Le jeûne, cette pratique démystifiée

Jeûne, nom masculin : Arrêt total de l’alimentation, avec maintien ou non de la consommation d’eau. Depuis toujours le jeûne fait partie des techniques de santé, même les animaux en sont adeptes. Toutes les cultures religieuses en font l’apogée que ce soit dans un but de purification, de pénitence, de prière et de transcendance. Aujourd’hui… Poursuivre la lecture Le jeûne, cette pratique démystifiée